2023.09.25
来月の10月26日（木）より、桐蔭横浜大学スポーツ健康政策学部学部准教授の廣瀬さんに講師を務めていただき、「まるっと復習！いまさら聞けない生理学」をシリーズ化で開催します。
難しいイメージがある生理学の基礎的な内容を分かりやすく講義いただきます。
ご興味のある方は、下記リンクより是非お申し込みください。
セミナー日程とお申し込みについて ※画像をクリックいただくと申し込みページにアクセスできます
・第1回 10/26(木) 19:00-21:00
【概要】
筋肉の構造や形態、収縮のメカニズムとレジスタンストレーニングに対する適応について講義します。
・第2回 11/30(木) 19:00-21:00
【概要】
エネルギー供給系(ホスファゲン、解糖、酸化機構)についての基礎的なことがらを扱います。
・第3回 12/21(木) 19:00-21:00
【概要】
筋力とパワーに関しての基礎的な内容の確認とトレーニングによる最大筋力やパワーの向上について講義します。